Grip op leven en werk.
GoGett helpt
Er kan een moment in je leven komen waarop het gewoon niet meer lukt. Je weet even niet meer welke kant je op wilt. Je voelt je moe, hebt weinig energie, en je vraagt je af: “Is dit het nou?”
Je kan je taken prima uitvoeren, maar het geeft je geen voldoening meer. Je mist richting, zingeving, plezier. Iets in jou verlangt naar verandering – naar helderheid, rust en een gevoel van thuiskomen bij jezelf. Maar hoe dan?
Je hoeft het niet alleen te doen. Je kunt terecht bij Gerda.
GoGett helpt
je kiezen wat bij jou past
In een coachtraject onderzoek je je gedachten en leer je luisteren naar je lichaam. Wat vertelt het je? Waar wil je naartoe bewegen? Als hoofd, hart en buik samenwerken, ontstaat er helderheid en nieuwe energie.
Veel gestelde vragen
Wat betekent ‘grip op je werk en je leven’ in coaching? Is het iets voor mij?
‘Grip krijgen’ betekent dat je weer regie ervaart over je keuzes, je tijd en je energie. Niet alles hoeft opgelost, maar je voelt dat je richting hebt en invloed op hoe je omgaat met wat er speelt.
In coaching verkennen we wat jou uit balans brengt:
Waar lekt je energie weg?
Wat kost je veel, en wat levert juist energie op?
Welke patronen houden je tegen?
Hoe kun je beter omgaan met stress, verwachtingen of twijfel?
Je ontdekt wat voor jou werkt, maakt bewustere keuzes en leert anders omgaan met druk of onrust. Zo krijg je weer ruimte en energie om je werk en leven op een manier in te richten die bij je past.
Wat is het verschil tussen coaching en supervisie?
Voor wie is supervisie bedoeld?
Supervisie is er voor professionals die willen groeien in hun vak en bewuster willen omgaan met wat ze in hun werk tegenkomen.
Het is geschikt voor mensen die:
- willen reflecteren op professionele dilemma’s of patronen
zich verder willen ontwikkelen in hun beroep of stage - werken met mensen en daarbij tegen eigen grenzen of vragen aanlopen
- ondersteuning zoeken bij thema’s als stress, burn-out of overprikkelingeen vorm van begeleiding zoeken die helpt bij neurodiversiteit, zoals autisme of ADHD
- moeite hebben met werk-privébalans, keuzes maken of omgaan met verandering
Je hoeft niet “vast te lopen” om supervisie te volgen. Het is juist bedoeld voor mensen die willen leren, verdiepen en met aandacht willen stilstaan bij hun professionele groei.
Wat zijn de tarieven?
Grip op je leven
Gerda Logt-Ett
Je aanpassen aan verwachtingen kan lang goed gaan totdat je merkt dat het wringt. In mijn coaching en supervisie help ik je thuiskomen bij jezelf. Met aandacht voor hoofd, hart en buik leer je luisteren naar je lichaam, herkennen wat belangrijk voor je is en handelen vanuit jouw waarden. Zodat je keuzes maakt die kloppen voor jóu. Want grip op je leven begint bij weten wie je bent.
GoGett helpt
